Tag Archives: Winter

Alles für den Wintersport: Diese Ausrüstung brauchen Skifahrer

Skisport kann viel Spaß machen, doch birgt er das Risiko von Verletzungen. Stürze können sehr unangenehm und mit schwerwiegenden Verletzungen verbunden sein. Dennoch sollten Sie sich nicht entmutigen lassen, denn mit der richtigen Ausrüstung können Sie sich vor vielen Verletzungen schützen. Beginnen Sie erst mit dem Skisport, so sollten Sie Abfahrten und Loipen nutzen, die [...]

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Sicher ist sicher: Diese Ausrüstung brauchen Sie für den Wintersport

Wintersport gehört für viele einfach dazu. Während Ihres Wintersporturlaubs sind Sie an der frischen Luft, Sie bewegen sich und halten sich fit. Beim Wintersport können Sie sogar Gewicht verlieren. Zu den unerwünschten Nebenwirkungen des Wintersports gehören jedoch oft Knochenbrüche, Bänderzerrungen und andere unliebsame Verletzungen. Mit der richtigen Ausrüstung können Sie sich vor vielen Verletzungen schützen.

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Laufen im Winter: Tipps für das Indoor-Training

Im Frühjahr und Sommer haben die wenigsten Menschen ein Problem mit dem Laufen im Freien, doch im Winter fällt es vielen nicht nur wegen dem Wetter schwerer, sondern insgesamt sind die Menschen im Winter etwas schwerfälliger. Auch wenn es etwas Überwindung kosten sollte, ist das Laufen im Winter sehr wichtig, hierdurch wird nicht nur die [...]

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