So finden Sie das richtige Schuhwerk für Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, die immer mehr an Beliebtheit gewinnt. Kein Wunder, schließlich ist sie für jung und alt gleichermaßen geeignet und diese Sportart schont die Gelenke mehr als beispielsweise das Joggen. Aber auch beim Nordic Walking sollten Sie einiges beachten. Wichtig ist hier besonders das richtige Schuhwerk.

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Auswaertsturnier-Tagesplanung-fuer-Sportler-vor-und-nach-dem-Spiel

Auswärtsturnier: Tagesplanung für Sportler vor und nach dem Spiel

Steht ein Auswärtsturnier bevor, bereiten Sie sich gründlich darauf vor, um Ihr Bestes zu geben. Es hängt davon ab, wo das Spiel stattfindet und wann es stattfindet, ob Sie bereits einen Tag zuvor oder erst am selben Tag anreisen. Reisen Sie am selben Tag erst an, könnte es mit der Zeit knapp werden, denn schließlich [...]

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Sporturlaub: Die schönsten Ziele für den Sommer

Sind Sie begeisterter Sportler, so können Sie im Urlaub voll auf Ihre Kosten kommen und einen Sporturlaub planen. Egal, welcher Sportart Sie sich verschrieben haben, finden Sie schöne Ziele, in denen Sie gute Gelegenheiten haben, um Ihre Sportart auszuführen. Für den Sommer finden Sie besonders schöne Ziele für Sommersportarten im In- und Ausland, bei denen [...]

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Sportschuhe-von-Adidas-Aktuelle-Modelle

Sportschuhe von Adidas: Aktuelle Modelle

Die deutsche Sportmarke Adidas hat bereits Kultstatus und ist auf der ganzen Welt beliebt. Viele Stars wissen die sportlichen, schicken und bequemen Schuhe zu schätzen, z.B. ist Madonna bekennende Adidas-Trägerin. Das einstige Sportlabel ist zu einer Lifestyle-Marke avanciert, bereits seit vielen Jahren werden Fußballmannschaften, darunter die deutsche Nationalmannschaft, mit Sportkleidung und Schuhen von Adidas ausgestattet.

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Alles für den Wintersport: Diese Ausrüstung brauchen Skifahrer

Skisport kann viel Spaß machen, doch birgt er das Risiko von Verletzungen. Stürze können sehr unangenehm und mit schwerwiegenden Verletzungen verbunden sein. Dennoch sollten Sie sich nicht entmutigen lassen, denn mit der richtigen Ausrüstung können Sie sich vor vielen Verletzungen schützen. Beginnen Sie erst mit dem Skisport, so sollten Sie Abfahrten und Loipen nutzen, die [...]

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Sportstudium-Welche-Berufsmoeglichkeiten-gibt-es

Sportstudium: Welche Berufsmöglichkeiten gibt es?

Wenn Sie gerne mit den Kindern und den Jugendlichen arbeiten, sollten Sie das Sportstudium auf Lehramt auslegen. Sie haben danach die Möglichkeit als Sportlehrer in Grund-, Mittel- und Hochschulen zu arbeiten. Allerdings sollten Sie dann unbedingt in Betracht ziehen, einen zweiten Studiengang zu belegen, um für ein Lehramt eine qualifizierte Bewerbung vorlegen zu können. Im [...]

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Jobstress: Sport als Ausgleich

Stress bedeutet Belastung des Körpers und der Seele. Es gibt aber sehr unterschiedliche Stressarten. Psychischer Stress wirkt sich auch auf den Körper aus. Deshalb ist es gerade bei Menschen die unter starkem beruflichem Druck leiden wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, besonders wenn der Beruf wenig Bewegung bietet. Nicht jeder Mensch liebt Sport. Der erste Weg [...]

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Olympia 2012: Die spannendsten Laufwettbewerbe

Olympia 2012: Die spannendsten Laufwettbewerbe

Die Olympischen Sommerspiele 2012 finden vom 27. Juli bis 12. August in London statt. London ist damit bereits zum dritten Mal Austragungsort der Olympischen Sommerspiele. In diesem Jahr sollen 302 Wettbewerbe in insgesamt 26 Sportarten ausgetragen werden. Sicher können Sie nicht vor Ort sein, um die Spiele zu verfolgen, doch vor dem Fernseher können Sie [...]

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Fitnessstudio: Lohnt sich die Anmeldung?

Fitnessstudio: Lohnt sich die Anmeldung?

Auf Sport sollten Sie nicht verzichten, denn mit Sport halten Sie sich fit und gesund. Sie können abnehmen oder einer Gewichtszunahme vorbeugen. Nun ist Ausdauersport wie Joggen oder Nordic Walking nicht Jedermanns Sache. Eine Alternative haben Sie im Fitnessstudio, denn dort können Sie die verschiedensten Geräte nutzen und die unterschiedlichsten Übungen unter Anleitung ausführen.

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Volleyball - Die besten Trainingsuebungen

Volleyball – Die besten Trainingsübungen

Wenn es um den beliebtesten Mannschaftssport geht, dann steht nicht etwa Fußball an erster Stelle, sondern es ist Volleyball. Spätestens mit dem Beginn des Volleyballbooms haben die Mannschaften verstärkt Zuwachs erhalten. Weltweit gilt Volleyball als eine der beliebtesten Mannschaftssportarten mit dem Ball.

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