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Job-Profil: Greenkeeper

Job-Profil: Greenkeeper

Arbeiten Sie gerne in der Natur und interessieren Sie sich für den Golfsport? Dann könnte Greenkeeper der richtige Beruf für Sie sein. Sie halten sich an der frischen Luft auf, sind in Bewegung und haben Kontakt mit Menschen. Von Ihnen werden handwerkliches und gärtnerisches Geschick und gute Ausdauer gefordert. Das ist ein Job, der Sie [...]

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Für Sportler unerlässlich: eine solide Krankenversicherung

Eine Krankenversicherung, die im Ernstfall die nötige medizinische Leistung ermöglicht, ist gerade für Sportler enorm wichtig. Denn für sie besteht ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Sind Sie Mitglied der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV), erhalten Sie nur einen medizinischen Grundschutz. Diesen können Sie allerdings mit Krankenzusatzversicherungen aufstocken. Die private Krankenversicherung (PKV) als weitere Variante bietet Leistungen, die bei der [...]

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Gesundheitstipps-fuer-den-Sport-Urlaub

Gesundheitstipps für den Sport-Urlaub

Wer in einen Sport-Urlaub fahren möchte, der sollte auf die richtige Ausrüstung achten. Denn die richtige Ausrüstung beim Campen wirkt sich sehr auf die Gesundheit aus. Eine gute Schlafunterlage schont den Rücken und ebenso die restlichen Gelenke. Ein guter Schlafsack ist Goldwert, denn auch im Sommer können die Nächte recht kühl werden. Wer auch bei [...]

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Joggen: Die richtigen Laufschuhe finden

Joggen ist ein Sport, der immer häufiger betrieben wird. Das liegt sicherlich zum Teil daran, dass man zur Durchführung dieses Sportes keine Sporttasche packen braucht und in irgendeine Sporthalle fahren muss. Man kann direkt vor der Haustür mit dem Joggen beginnen. Bei dieser Sportart ist es ein Leichtes, morgens vor dem Frühstück eine Runde zu [...]

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Die-besten-Einrichtungstipps-fuer-den-Hobbyraum

Die besten Einrichtungstipps für den Hobbyraum

Jeder von uns hat ein Hobby oder doch zumindest etwas, dass ihm Spaß macht und womit er sich auch beschäftigen kann, wenn im Winter das Wetter draußen schlecht ist und nicht zum Aufenthalt im Freien einlädt. Prima, wenn Sie einen Hobbyraum haben, in dem Sie allein, mit der Familie oder mit Freunden so richtig Spaß [...]

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Sneakers-Optimal-fuer-Sport-und-Freizeit

Sneakers – optimal für Sport und Freizeit

Wenn Sie Schuhe kaufen möchten, dann sollten Sie nicht nur darauf achten, dass Ihnen die Schuhe gefallen. Genauso wichtig ist es, dass die Schuhe passen und für den Verwendungszweck auch geeignet sind. Ein beliebtes und für viele Zwecke passendes Schuhwerk sind Sneakers.

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So beugen Sie Sportverletzungen vor

Sport ist Ihr Hobby und Sie verfolgen nicht nur die Sportnachrichten in der Zeitung und im Fernsehen, sondern Sie treiben selbst viel Sport? Sie leben sehr gesund, da Sie sich fit halten und für die Sauerstoffversorgung Ihres Blutes sorgen. Sport verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung. Nur zuviel davon ist ungesund, Sie sollten sich selbst nicht [...]

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Wie Sie Ihr Haus um einen Trainingsraum erweitern

Wie Sie Ihr Haus um einen Trainingsraum erweitern

Es gibt gute Gründe, sich einen Fitnessraum im eigenen Haus einzurichten. In einem Fitness-Zentrum werden dauerhaft hohe Gebühren fällig. Sie sind ebenso gut für den Kauf von Fitnessgeräten zu verwenden. Ein eigener Fitnessraum spart außerdem Wege und Zeit. Und er dient natürlich bei regelmäßigem Training der Gesundheit, der Leistungsfähigkeit und dem Aussehen.

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Ratgeber Skifahren als Wiedereinsteiger

Ratgeber: Skifahren als Wiedereinsteiger

Mitdem Skifahren ist es ähnlich wie mit dem Fahradfahren. Zwar wird man nach einer längeren Pause bestimmt etwas unsicher auf den Beinen sein, und man wird erstmal das Bewegungsgefühl wieder bekommen müssen, aber das kommt dann schon wieder mit ein bisschen Übung. Auch wenn Sie ein guter Skifahrer waren, sollten Sie nicht gleich auf die schwarzen [...]

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Welche-Fahrraeder-eignen-sich-fuer-die-Stadt

Welche Fahrräder eignen sich für die Stadt?

Ein Fahrrad, in der Umgangssprache auch Drahtesel oder Stahlross genannt, ist ein einspuriges aber oft zweirädriges Landfahrzeug. Es wird mit Körperkraft durch das Treten der Pedale angetrieben. Es wird durch Kreiselkräfte der Räder und Gewichtsverlagerung und Lenkbewegungen des Fahrers stabilisiert. Für die Benutzung eines Fahrrades in der Stadt, im öffentlichen Straßenverkehr gibt es gesetzliche Bestimmungen. [...]

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