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Wenn Sie körperlich arbeiten, dann wissen Sie wahrscheinlich nur zu gut, wie wichtig die richtige Arbeitskleidung dabei ist. Denn schließlich sind Sie ja mindestens acht Stunden täglich darin unterwegs und das möglichst bequem und sicher. Gesunde Kleidung muss einigen Ansprüchen gerecht werden, die, je nach Berufszweig, sehr unterschiedlich sein können. Vergleichen Sie die Anforderungen an [...]

Jogging ist ein idealer Ausgleich, wenn Sie den Arbeitstag im Büro verbringen und sich fit halten möchten. Sie tun etwas für die Figur, für den Kreislauf und für die Lunge, nicht zuletzt kann Joggen richtig Spaß machen, vor allem, wenn Sie dafür eine schöne Gegend gewählt haben. Fangen Sie mit dem Jogging erst an, werden [...]

Viele Fans von Wintersportarten verfolgen den Wintersport, zu dem Biathlon gehört, gespannt im Fernsehen. Besonders Aktive schauen sich nicht nur die Wettkämpfe im Fernsehen an, sondern betreiben selbst Wintersport, vielleicht sogar Biathlon. Sind Sie Biathlon-Fan, so können Sie sich bereits auf den Weltcup freuen, der im Jahre 2013 zum 35. Mal ausgetragen wird. Der Weltcup [...]

Wetten die im Freundeskreis oder im Büro abgehalten werden gehören oftmals zum Alltag dazu. Doch wie können speziell für den einen Freundeskreis oder unter Kollegen Turnierprogramme aufgebaut werden, ist das legal und wie sollte sowas aufgebaut werden? Es gibt viele Wetteinsätze die von der Einfachwette bis zur Spezialwette möglich sind. So eine Wette, die voraussieht [...]

Mit dem Seepferdchen fängt so manche Schwimmerkarriere an. Als nächstes stehen häufig die Abzeichen in Bronze, Silber und Gold an, bei welchen der Schwimmer sein Können in vielerlei Bereichen unter Beweis stellen muss. Aber bis zu diesen Abzeichen schaffen es viele Hobbyschwimmer schon gar nicht mehr. Deswegen verschaffen wir Ihnen hier eine Übersicht der wichtigsten [...]

Gesunde Schuhe schonen die Wirbelsäule. Schuhe, die keine Einlagen besitzen werden die Wirbelsäule eher belasten. Sobald die Vorderseite des Fußes beim laufen höher liegt als die Verse sind Belastungen vorprogrammiert. Die Schäden können soweit gehen, dass die Bandscheibe komplett beschädigt wird. Es gibt viele Damenschuhe, die von Natur aus Schäden begünstigen. So vor allem bei [...]

Sie oder Ihr Kind möchten Sport treiben? Dann ist das auf jeden Fall eine sehr gute Entscheidung. Ganz wichtig dafür ist aber die richtige Sportbekleidung, wobei es für jede Sportart spezielle Besonderheiten gibt. Für Outdoorsportarten wissen die meisten Menschen, worauf es ankommt. Aber wie sieht eigentlich die richtige Kleidung für die Sporthalle aus?

Tennis spielen kann man mit ein wenig sportlichem Ehrgeiz und viel Freude lernen. Entweder nutzt man hierfür ein professionelles Training und meldet sich beim Tennis an, oder man informiert sich im Internet und lernt das Tennis spielen Schritt für Schritt. Natürlich spielt das richtige Equipment eine wichtige Rolle und man benötigt für das Training ein [...]

Puma ist der drittgrößte Sportartikelhersteller weltweit.1924 gründeten die Gebrüder Dassler eine Schuhfabrik in Deutschland, sie zerstritten sich und teilten die Schuhfabrik untereinander auf. So entstanden die Unternehmen Adidas und Puma. Puma bietet eine Vielzahl von verschiedensten Laufschuhen, für den Anfänger oder den Profi an.

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, die immer mehr an Beliebtheit gewinnt. Kein Wunder, schließlich ist sie für jung und alt gleichermaßen geeignet und diese Sportart schont die Gelenke mehr als beispielsweise das Joggen. Aber auch beim Nordic Walking sollten Sie einiges beachten. Wichtig ist hier besonders das richtige Schuhwerk.