Outdoor-Sport-Urlaub

Nützliche Ausrüstung für den Outdoor-Sport-Urlaub

Fahren Sie in den Outdoor-Sport-Urlaub, so kommt es auf die richtige Ausrüstung an. Verschiedene Anbieter stellen bereits die Ausstattung in Form von Campingmöbeln und Zelten, doch reisen Sie individuell, so müssen Sie sich selbst um die Ausrüstung kümmern. Sie sollten beim Kauf auf Qualität achten, damit Sie nicht im Regen stehen. Was Sie mitnehmen, hängt [...]

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Vorschau auf die kommende Biathlon-Saison

Vorschau auf die kommende Biathlon-Saison

Der Biathlon-Weltcup findet in der Saison 2013/2014 zum 36. Mal statt. Nicht nur die Wettkämpfer selbst stecken in den Vorbereitungen für den kommenden Biathlon-Weltcup, auch die Vorbereitungen der Städte, in denen die Winterspiele ausgetragen werden, laufen auf Hochtouren. Den Titel des Gesamtweltcups halten derzeit bei den Frauen Tora Berger aus Norwegen und bei den Männern [...]

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Laeufercoach App fuer das Marathon-Training

Läufercoach App für das Marathon-Training

Sie wollen in der nächsten Zeit einen Marathon laufen und benötigen Hilfe? Sie können sich natürlich einen Trainer für viel Geld holen, der sie unterstützt. Aber sie können sich auch für wenig Geld eine andere Hilfe zulegen, um fit für den Marathon zu sein. So können sie den Marathon mit laufen und vielleicht sogar gewinnen.

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Top 5 fettverbrennende Sportarten

Top 5 fettverbrennende Sportarten

Um erfolgreich abnehmen zu können, sollten Sie fettarmes Essen mit regelmäßigem Sport kombinieren. Doch die verschiedenen Sportarten sind nicht alle gleich effektiv, was die Abnahme von Körperfett betrifft. Wenn Sie Ihre Fettverbrennung so richtig ankurbeln möchten, sollten Sie die richtigen Ausdauersportarten betreiben.

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Fahnenmast im Garten aufstellen

Fahnenmast im Garten aufstellen

Wenn Sie einen Garten haben, dann werden Sie ihn wahrscheinlich so oft es geht nutzen. Sie laden Freunde ein oder entspannen sich auf der Terrasse. Vielleicht richten Sie auch einen kleinen Hobbyschuppen ein. Hier können Sie ungestört mit Freunden Fußball schauen oder am Motorrad basteln. Wenn Sie Ihren Garten entsprechend gestalten, sollten Sie auch einen [...]

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Krankengymnastik nach Vojta

Krankengymnastik nach Vojta

Lernen Sie die Vojta-Therapie kennen und Sie werden sehr schnell merken, wie gut diese Behandlungsform für die Wirbelsäule und bestimmten Krankheiten ist. Ob nun bei Säuglingen oder auch bei Erwachsenen, diese Behandlung tut einfach gut und es sind sehr schnell erste Erfolge zu verzeichnen. Die Vojta-Therapie hilft bei fast allen Bewegungsstörungen sowie anderer Krankheiten und [...]

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So gelingen Filmaufnahmen von der Jogging-Tour

So gelingen Filmaufnahmen von der Jogging-Tour

Jogging ist ein idealer Ausgleich, wenn Sie den Arbeitstag im Büro verbringen und sich fit halten möchten. Sie tun etwas für die Figur, für den Kreislauf und für die Lunge, nicht zuletzt kann Joggen richtig Spaß machen, vor allem, wenn Sie dafür eine schöne Gegend gewählt haben. Fangen Sie mit dem Jogging erst an, werden [...]

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Vorschau-Der-Biathlon-Weltcup-2013

Vorschau: Der Biathlon Weltcup 2013

Viele Fans von Wintersportarten verfolgen den Wintersport, zu dem Biathlon gehört, gespannt im Fernsehen. Besonders Aktive schauen sich nicht nur die Wettkämpfe im Fernsehen an, sondern betreiben selbst Wintersport, vielleicht sogar Biathlon. Sind Sie Biathlon-Fan, so können Sie sich bereits auf den Weltcup freuen, der im Jahre 2013 zum 35. Mal ausgetragen wird. Der Weltcup [...]

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Sportwetten-Wettsystemen-fuer-den-Freundeskreis

Sportwetten: Wettsysteme für den Freundeskreis

Wetten die im Freundeskreis oder im Büro abgehalten werden gehören oftmals zum Alltag dazu. Doch wie können speziell für den einen Freundeskreis oder unter Kollegen Turnierprogramme aufgebaut werden, ist das legal und wie sollte sowas aufgebaut werden? Es gibt viele Wetteinsätze die von der Einfachwette bis zur Spezialwette möglich sind. So eine Wette, die voraussieht [...]

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Die-Schwimmabzeichen-in-der-Uebersicht

Schwimmabzeichen in der Übersicht

Mit dem Seepferdchen fängt so manche Schwimmerkarriere an. Als nächstes stehen häufig die Abzeichen in Bronze, Silber und Gold an, bei welchen der Schwimmer sein Können in vielerlei Bereichen unter Beweis stellen muss. Aber bis zu diesen Abzeichen schaffen es viele Hobbyschwimmer schon gar nicht mehr. Deswegen verschaffen wir Ihnen hier eine Übersicht der wichtigsten [...]

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Was macht gesunde Schuhe aus

Was macht gesunde Schuhe aus?

Gesunde Schuhe schonen die Wirbelsäule. Schuhe, die keine Einlagen besitzen werden die Wirbelsäule eher belasten. Sobald die Vorderseite des Fußes beim laufen höher liegt als die Verse sind Belastungen vorprogrammiert. Die Schäden können soweit gehen, dass die Bandscheibe komplett beschädigt wird. Es gibt viele Damenschuhe, die von Natur aus Schäden begünstigen. So vor allem bei [...]

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Tennis-lernen-Schritt-fuer-Schritt-zum-Erfolg

Tennis lernen: Schritt für Schritt zum Erfolg

Tennis spielen kann man mit ein wenig sportlichem Ehrgeiz und viel Freude lernen. Entweder nutzt man hierfür ein professionelles Training und meldet sich beim Tennis an, oder man informiert sich im Internet und lernt das Tennis spielen Schritt für Schritt. Natürlich spielt das richtige Equipment eine wichtige Rolle und man benötigt für das Training ein [...]

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Aktuelle Laufschuhe von Puma

Aktuelle Laufschuhe von Puma

Puma ist der drittgrößte Sportartikelhersteller weltweit.1924 gründeten die Gebrüder Dassler eine Schuhfabrik in Deutschland, sie zerstritten sich und teilten die Schuhfabrik untereinander auf. So entstanden die Unternehmen Adidas und Puma. Puma bietet eine Vielzahl von verschiedensten Laufschuhen, für den Anfänger oder den Profi an.

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